Балансировочная полусфера для фитнеса и гимнастики D 59 см надувная с насосом BOSU Beauty Gadgets
Балансировочная платформа предназначена для тренировки и укрепления мышц и связок, развития координации тела, профилактики плоскостопия и других деформаций стоп. BOSU - универсальный тренажер. Его можно использовать для стретчинга, пилатеса, реабилитационных упражнений, аэробики и силовых тренировок. Подойдет и взрослым, и детям.
Полусферу можно использовать для упражнений как на выпуклой, так и на плоской стороне. Также, можно регулировать сложность выполнения, спуская воздух для мягкости или надувая сильнее. На поверхности есть выступы, которые препятствуют скольжению и создают массажный эффект.
Применение:
-
упражнения, прорабатывающие все группы мышц - приседания, отжимания, прыжки. С помощью этой полусферы задействуются дополнительно мышцы, удерживающие тело в равновесии;
-
упражнения для тренировки вестибулярного аппарата помогают развивать координацию: перекатывания с носка на пятку, из стороны в сторону, наклоны.
Упражнения для женщин
Упражнения для мужчин
Упражнения для детей
Назначение:
-
тренировка, укрепление мышц;
-
развитие чувства равновесия, улучшение осанки;
-
профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной постановки стоп.
Размеры: 59х20 см
Материал: высокопрочная резина, пластик.
Комплектация:
-
Полусфера
-
2 эспандера с ручками
-
Насос
-
Заглушка
Полусфера в сдутом виде.
