Валик малий — фасціальний масажер Fasciq Peanut
Легкий і міцний валик, який чудово підходить для міофасціального релізу. Зроблений із легкого, але міцного екологічно чистого EPP матеріалу (дутий поліпропілен), діаметром 8 см
ЯК ВИКОРИСТОВУВАТИ ІНСТРУМЕНТИ ДЛЯ МАСАЖА FASCIQ®
Методика використання проста та не вимагає спеціальних навичок: кладете валик на підлогу, натискаєте його вагою власного тіла, повільно перекочуйте по ньому, створюючи тиск на м'язи (тканинини). Спочатку може відчуватися біль, проте регулярний масаж, а також виконання різних вправ, поліпшить стан тканин. Ви можете самостійно регулювати тиск, використовуючи вагу всього тіла або його частини. Масажні інструменти схожі на плоди арахісу рекомендуються для масажу м'язів поблизу хребта, водночас контакт із самим хребтом немає. Для зменшення тиску валик можна використовувати стоячи біля стіни.
Вправи з валиком рекомендується робити перед змаганнями або великими фізичними навантаженнями, а також після спортивних змагань для виведення відходів, продукованих клітинами організму, з фасціальної мережі.
ВЛИСЕННЯ МАССАЖУ З ВИКОРИСТАННЯМ ЗІЗЬИЙ ІРР НА ОРГАНІЗМ:
- Збільшення діапазону рухів у суглобах;
- Поліпшення перфузії тканин;
- Підвищення міцності м'язів;
- Стимуляція або заспокоєння м'язів;
- Зменшення м'язового болю;
- Забезпечення належного зволоження тканин;
- Вивільнення м'язових вузлів (тригерних точок).
Матеріал: легкий міцний екологічно чистий EPP (дутий поліпропілен)
Діаметр — 8 см
