Массажный коврик «Ортек Микс Пазлы» 6 элементов МЯГКИЙ

Массажный коврик «Ортек Микс Пазлы» 6 элементов МЯГКИЙ

Этот набор отличается от остальных именно более гладким рельефом, который оказывает деликатное воздействие, стимулируя мышцы без излишнего давления, тем самым обеспечивая комфортное привыкание к массажу. Идеально подходит для новичков, деток, которые только начинают стоять и ходить, а также взрослых с чувствительными стопами.

Массажный коврик состоит из 6 пазлов, производится из гигиеничного, гипоаллергенного материала на основе ПВХ.

Размер модуля: 26*26 см.

Что может массажный коврик: 

• способствует правильному формированию детской стопы;

• улучшает тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный свод стопы;

• активно влияет на улучшение кровообращения;

• снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания.

Применение:

• профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций;

• профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита;

• облегчение при ощущении усталости в ногах.

Комплекс упражнений:

1. Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд).

2. Исходное положение - стоя, подниматься на носочки (7-9 раз).

3. Положение – стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд).

4. Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд).

5. Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд).

6. Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд).

7. Ходьба на носочках (30-60 секунд).

8. Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз).

9. Стоя, удержание равновесия на одной, потом на другой ноге (20-30 секунд).

10. Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).

11. Прыжки на одной, потом на другой  ноге (6-8 раз).

12. Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд). 

Вот полное занятие на массажном коврике Ortek. Ребенок раскладывает пазлы, включаете видео - ребенок занимается!

Заниматься нужно 3-5 раз в неделю. После месяца занятий можно заметить результат тренировок у ребенка. Вероятно, мышцы станут крепче, а походка более уверенной.

Все пазлы производятся из одного материала - безопасного, гипоаллергенного ПВХ без вредных примесей. 

Противопоказания:

• открытые раны или воспалительные процессы на коже стопы;

• синдром диабетической стопы.

Также  в наличии есть коврик из 6 и 8 элементов.

Комплектация и цветовая гамма может отличается от представленной на сайте.