Тренажер для розтяжки спини Qmed Stretching and Exercise Bow
Qmed Arch для вправ на розтяжку та реабілітацію
-
Найкраща стабілізація тіла та баланс
-
інтенсивніше та цікавіше навчання
-
Як для початківців, так і для експертів
Qmed Arch для вправ на розтяжку та реабілітацію підтримує спину під час тренування, даючи змогу плавно, поступово розкривати грудну карту та плечі, розтягуючи зону стегон і грудні м'язи. Ідеально підходить для людей, які ведуть малорухливий спосіб життя й борються з болями в спині.
Новачки, завдяки підтримці тіла під час тренування, можуть краще підготувати тіло до складніших позам і легше опанувати правильну поставу. Різноманітність повсякденних практик і відмова від рутини — переваги арки, які цінують прогресивні користувачі, які бажають стимулювати свій творчий потенціал у класичній практиці йоги та іненсифікувати свої тренування. Продукт призначений для людей, які вже мають певний досвід тренувань і перебувають у гарній фізичній формі.
Arch відрізняється від традиційних коліс для вправ своєю плоскою конструкцією, нековзне покриття якої покращує стійкість тіла під час позиціювання та допомагає зберігати рівновагу. Ідеальний розмір виробу надійно підтримує спину під час розтягування спини, сприяючи підвищенню гнучкості хребта за збереження комфорту дихання.
Qmed Arch для вправ на розтяжку та реабілітацію — це унікальний аксесуар для багатьох фізичних навантажень: від занять йогою, фітнесом і пілатесом, до вправ на релаксацію в домашніх умовах і плавного заглиблення вигинів. Завдяки широкому спектру застосування під час вправ він сприяє нарощуванню м'язів живота, рук, ніг, передплічного та стегон. Також спробуйте розслабитися з його допомогою у разі болів у спині, що виникають унаслідок неправильної сидячої пози впродовж дня. Ідеальний подарунок для родичів або шанувальників йоги, які займаються спортом.
Показання:
-
Рекомендації щодо загальнорозвивальних вправ
-
Рекомендації щодо поліпшення спортивної форми та фізичного стану
-
Підтримка м'язової маси на потрібному рівні
-
Рекомендації щодо поліпшення зорово-моторної координації
Протипоказання:
Фізичні або психічні обмеження користувача, що перешкоджають використанню продукту в такий спосіб, який не загрожує безпеці, зокрема порушення балансу.
Внимание! Перед кожним тренуванням перевіряйте технічний стан виробу та завжди використовуйте виріб за призначенням. Не займайтеся відразу після їди.
На поверхню, де буде розташовуватися тренажер, постеліть гімнастичний мат, щоб уникнути можливої точкової деформації підлоги через тиск. Переконайтеся, що ви маєте рівний і стійкий простір для вправ, який дає вам безпечно та вільно займатися спортом і не містить непотрібних предметів.
Тренуйтеся босоніж або в нековзних шкарпетках. Заздалегідь зніміть годинник і прикраси. Споживайте кілька хвилин на розминку, щоб підготувати тіло до вправ і дати м'язам розслабитися.
Регулюйте інтенсивність практики відповідно до своїх фізичних можливостей і ніколи не залишайте м'язи розтягуватися. Зупиніться, якщо під час тренування ви відчуєте біль або інший дискомфорт. Вправи з Arch часто вимагають сили та балансу. Так що не починайте тренування, коли ви відчуваєте себе погано або відвертали увагу.
Не забувайте завжди виконувати вправи на обидва боки тіла. Утримуйте позу доти, поки ви в змозі виконувати її правильно та впевнено. З частотою занять кількість повторень можна поступово збільшити до 15-20. Після того, як ви закінчите тренування, витратите кілька хвилин на розтяжку, а потім розслабтеся.
Догляд: Зберігати в місці, захищеному від прямих сонячних променів. Берегти від температури нижче ніж 5 °C і вище +35 °C. Після використання протріть виріб вологою м'якою тканиною з м'яким мийним засобом.
Навантаження: 150 кг
Розміри: 380 х 203 х 130 [мм]
Вага продукту: 1,17 кг
Склад: TPE — верхній шар, ABS — центр.
